Jak marihuana wpływa na pamięć?
Wpływ THC na różne typy pamięci
Marihuana, a konkretnie zawarty w niej THC, oddziałuje na hipokamp i korę przedczołową, kluczowe dla pamięci i koncentracji. Powoduje:
- Utrudnienie kodowania nowych informacji (trudniej się uczyć),
- Osłabienie pamięci roboczej (łatwo zgubić wątek),
- Zaburzenie konsolidacji (trudności z przenoszeniem informacji do pamięci długotrwałej),
- Zachowanie dostępu do starych wspomnień – zazwyczaj bez zmian.
Dawkowanie, droga podania i czas działania
- Im więcej THC, tym silniejsze zaburzenia pamięci.
- Efekty po inhalacji trwają 2–6 h, doustnie nawet do 10 h.
- Pamięć zależna od stanu: łatwiej przypomnieć sobie coś w tym samym stanie psychoaktywnym, w jakim się uczono.
CBD a ochrona pamięci
- CBD nie upośledza pamięci i może nawet łagodzić dezorientację wywołaną THC.
- Produkty z profilem 1:1 (THC:CBD) są łagodniejsze dla funkcji poznawczych niż te o wysokim THC.
Efekty krótkoterminowe i długoterminowe
- Okazjonalne użycie u dorosłych daje przejściowe zaburzenia, które znikają po ustąpieniu działania.
- Długotrwałe użycie w dużych dawkach może powodować osłabienie pamięci i uwagi — odwracalne po kilku tygodniach przerwy.
- U młodzieży mózg jest bardziej wrażliwy — większe ryzyko negatywnego wpływu na rozwój poznawczy.
Co nasila problemy z pamięcią?
- Wysokie THC, brak CBD,
- Brak snu, stres, odwodnienie,
- Łączenie z alkoholem lub lekami uspokajającymi,
- Użycie w kontekście wymagającym koncentracji (nauka, egzamin).
Jak minimalizować wpływ na pamięć?
- Stosuj niższe dawki THC i więcej CBD,
- Unikaj marihuany przed zadaniami wymagającymi skupienia,
- Stosuj przerwy tolerancyjne i zadbaj o sen i nawodnienie,
- Nie mieszaj z alkoholem.
FAQ – najważniejsze w skrócie
- Czy marihuana niszczy pamięć? Nie – tylko utrudnia zapamiętywanie nowych informacji podczas działania.
- Dlaczego gubię wątek? To efekt osłabionej pamięci roboczej wywołany THC – przemijający.
Podsumowanie
THC czasowo zaburza pamięć roboczą i zdolność uczenia się, zwłaszcza przy dużych dawkach. Efekty są odwracalne u dorosłych i zależą od dawki, zawartości CBD, częstotliwości użycia i kontekstu. To nie jest dobre narzędzie do nauki — ale przy rozsądnym stosowaniu, nie prowadzi do trwałej utraty pamięci.
https://ganjafarmer.info/jak-marihuana- ... na-pamiec/
