Marihuana wspiera sen i zdrowie psychiczne

[Laila01]

W stanie Kentucky opublikowano wyniki długoletniego badania, które rzucają nowe światło na terapeutyczny potencjał produktów opartych na cannabis. Przez okres nawet do 18 miesięcy obserwowano pacjentów cierpiących na bezsenność, stany lękowe oraz objawy depresyjne. Wyniki są obiecujące: regularne stosowanie marihuany wiązało się z poprawą jakości snu, redukcją lęku i depresji, a także z odczuwalną poprawą jakości życia.

Badanie pokazuje, że kannabinoidy mogą stanowić realną alternatywę dla osób, które nie reagują dobrze na standardowe terapie farmakologiczne lub psychoterapię. Szczególnie istotne są doniesienia o lepszym wysypianiu się i łatwiejszym radzeniu sobie z codziennym stresem – dwa czynniki bezpośrednio wpływające na zdrowie psychiczne i fizyczne.

Choć naukowcy podkreślają, że marihuana nie jest uniwersalnym rozwiązaniem, a jej skuteczność może różnić się w zależności od pacjenta, rosnąca liczba danych klinicznych wskazuje, że odpowiednio dobrane preparaty z cannabis mogą wspierać leczenie zaburzeń snu i lęków.

Dla Kentucky – stanu, w którym temat legalizacji i wykorzystania marihuany medycznej od lat wzbudza duże emocje – badanie to może stać się ważnym argumentem w debacie publicznej.

[Azi22]

Pacjenci stosujący cannabis przez nawet 18 miesięcy mieli lepszy sen i mniej objawów lęku/depresji. Ja od lat walczę z bezsennością i brzmi to obiecująco.

[Gienio2020]

To kolejny dowód, że marihuana to nie tylko „rekreacja”, ale realne wsparcie medyczne. U mnie THC + CBD w małych dawkach totalnie zmieniły jakość snu. Rano wstaję wypoczęty.

[Eda55]

Nie przesadzajmy. Badania badaniami, ale marihuana to nadal substancja psychoaktywna. Znam ludzi, którzy się od niej uzależnili i mieli problemy w pracy. Obawiam się, że takie publikacje podsycają tylko modę.

[PysioQueen]

Ja podchodzę ostrożnie, ale muszę przyznać – leki nasenne robią ze mnie zombie. Jeśli cannabis może pomóc bez takiego „kaca farmakologicznego”, to rozumiem, dlaczego ludzie są zainteresowani.

[Kerem]

Warto dodać, że badanie trwało do 18 miesięcy, czyli relatywnie długo jak na ten temat. To sugeruje, że efekty nie są tylko chwilowe. Ale wciąż nie wiemy, które związki działają najskuteczniej – THC, CBD czy mieszanka. Potrzebujemy więcej badań kontrolowanych.

[lemon38]

Czyli z tego, co piszecie, wygląda to jak opcja do rozważenia, ale z głową. Dobrze, że wreszcie zaczyna się o tym mówić w kontekście zdrowia psychicznego, a nie tylko „rekreacji”.